Services aux sportifs

Coaching mental et préparation mentale

Aujourd’hui, tout le monde s’accorde à dire que le mental fait la différence dans les compétitions, les sportifs ayant atteint une haute maîtrise en termes de technicité, de tactique et de niveau physique.

Coaching d'entraîneur

L’entraîneur, un manager comme les autres ; avec ses doutes, ses croyances, ses peurs. Comment chercher la victoire individuelle (ou collective) au même titre que l’épanouissement du sportif (et de ses co-équipiers). Comment aborder le leadership.

Pourquoi du coaching pour les sportifs et les entraîneurs ?

Grâce à un coaching et une préparation mentale structurée et personnalisée, je permets aux sportifs (sport individuel ou collectif) de recenser et d’identifier l’ensemble des caractéristiques psychologiques qui influencent leur performance et qui demandent une attention particulière.

L’évaluation du potentiel psychologique a comme objectif de donner un aperçu de la forme mentale du sportif mais également de l’aider à mieux se connaître (estime de soi, confiance en soi,,…) et de prendre conscience de ses habilités mentales spécifiques à la compétition. Un programme d’actions est alors défini et mis en œuvre.

J’accompagne également les entraîneurs à développer leurs compétences de ‘Manager-Coach’.

Témoignages

« Après avoir raté à plusieurs reprises mon permis moto, je me suis adressé à Philippe. Il m’a aidé à me recentrer sur mes motivations réelles, à augmenter ma confiance en moi. Ensuite, il m’a donné des clés pour me préparer mentalement pour le passage de mon permis que j’ai finalement obtenu »

G.B.

« Lorsque j’ai contacté Philippe la première fois, j’avais l’occasion d’être repris en équipe nationale espoir. Seulement, à chaque fois que je devais plaquer un adversaire, j’avais une peur trop grande pour me jeter sur mon adversaire et je n’arrêtais pas de me dire que je n’y arriverais jamais »

Rugby U18

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